Ketika anak demam, orang tua biasanya panik dan ikut merasa serba salah. Terlebih, saat demam, anak biasanya jadi tidak nafsu makan atau bahkan minum.
Dalam kebingungan itu, muncul ide sederhana yakni memberikan es krim ke anak agar tetap ada asupan kalori dan cairan, seperti yang dibagikan akun TikTok @vinaabil, saat menghadapi anaknya demam.
Penjelasan Dokter soal Makan Es Krim saat Demam
Ternyata, menurut Dokter Spesialis Anak sekaligus Expert kumparanMOM, dr. Reza Fahlevi, SpA(K), anak memang boleh-boleh saja makan es krim saat demam.
"Es krim dapat membantu menurunkan suhu tubuh saat anak demam, sekaligus membantu memenuhi asupan cairan dan kalori," jelas dr. Reza kepada kumparanMOM beberapa waktu lalu.
Meski boleh, ada catatan penting yang harus diingat. Ya Moms, karena es krim mengandung gula yang cukup tinggi jadi tidak boleh dikonsumsi berlebihan. Karena kalau terlalu banyak justru bisa berdampak kurang baik bagi kesehatan si kecil.
Tips Membuat Anak Lebih Nyaman Saat Demam
Ilustrasi Anak Demam Foto: ucchie79/Shutterstock
Selain memberikan es krim secukupnya, Anda juga bisa melakukan beberapa hal ini untuk membantu anak lebih cepat pulih dan merasa nyaman:
Pastikan kebutuhan cairan tercukupi agar anak tidak dehidrasi.
Kompres anak dengan air bersuhu normal.
Pakaikan baju tipis yang nyaman.
Jaga suhu ruangan tetap sejuk.
Berikan obat penurun demam sesuai dosis, misalnya parasetamol.
Kalau si kecil punya kondisi medis tertentu dan Anda masih ragu, sebaiknya konsultasikan dulu ke dokter sebelum memberikan es krim, Moms.
