Ilustrasi perempuan tetap beraktivitas dengan semangat saat menstruasi. Foto: Krakenimages.com/Shutterstock
Bagi sebagian ibu, jadwal haid yang tidak teratur bisa menimbulkan kecemasan. Oleh karena itu, tak ada salahnya memanjatkan doa agar cepat haid supaya siklus haid lancar.
Ya Moms, haid yang tidak teratur bisa membuat ibu khawatir hamil, terutama jika tidak atau belum ingin menambah anak. Meski sudah menggunakan alat kontrasepsi, terkadang ada saja yang bisa 'kebobolan' hamil. Apakah Anda juga merasakan kekhawatiran yang sama?
Nah, jika Anda sedang mencari doa agar cepat hamil, berikut kumparanMOM rangkum untuk Anda:
Doa Agar Cepat Haid
Ilustrasi darah nifas atau lokia Foto: Thinkstockphotos
Berikut adalah doa yang bisa Anda amalkan agar diberikan kemudahan dan kecepatan dalam mendapatkan haid secara alami, Moms. Doa ini dapat didengarkan atau diucapkan dengan tulus hati, disertai keikhlasan dan keyakinan bahwa Allah SWT selalu mendengarkan doa hambanya.
"Ya Allah, hanya kepada-Mu aku berserah diri, kepada-Mu aku bertawakal, dan kepada-Mu aku bertaubat. Ampunilah dosaku, hilangkan kesulitanku, dan kabulkan doa dan harapanku. Lindungi aku dari kejahatan dan terimalah salat dan doaku. Dengan rahmat-Mu, jadikan aku layak mendapatkan haid dan mudahkan prosesnya, wahai Zat yang Maha Penyayang."
Arab latin: Rabbahū annī massaniyaḍ-ḍurru wa anta arḥamur-rāḥimīn(a).
Artinya: "(Ya Tuhanku,) sesungguhnya aku telah ditimpa penyakit, padahal Engkau Tuhan Yang Maha Penyayang dari semua yang penyayang."
2. Membaca Ayat Kursi dan Doa Setelah Salat
Membaca Ayat Kursi dan doa setelah salat secara rutin juga dipercaya dapat memohon perlindungan dan keberkahan dari Allah, termasuk bantuan agar proses alami tubuh berjalan lancar.
3. Memperbanyak Zikir dan Istigfar
Banyak berzikir, membaca tasbih, dan istigfar secara rutin agar hati menjadi tenang dan memohon agar Allah memudahkan urusan.
Misalnya, membaca اللَّهُمَّ اغْفِرْ لِي (Ya Allah, ampunilah aku) dan dzikir lainnya.
Tips Mendukung Proses Haid secara Alami
Selain berdoa, Anda juga disarankan melakukan beberapa hal berikut untuk mendukung proses terjadinya haid secara alami:
Konsumsi makanan sehat dan bergizi seimbang.
Perbanyak konsumsi air putih.
Hindari stres dan pikiran yang berlebihan.
Rutin melakukan olahraga ringan dan istirahat cukup.
Konsultasikan kondisi kesehatan dengan dokter jika haid tidak kunjung datang selama beberapa bulan.
Moms, ingatlah bahwa setiap manusia diciptakan berbeda, dan proses tubuh memerlukan waktu serta doa yang tulus.
