Jul 4th 2024, 15:00, by Adelia Sufri, kumparanWOMAN
Ilustrasi makanan diet. Foto: Evan Lorne/Shutterstock
Kesibukan di tengah padatnya kota Jakarta seringkali membuat seseorang sulit mengatur pola makan sehat. Sebagai solusinya, kamu bisa menggunakan jasa catering diet Jakarta agar asupan makanan harian tetap terkontrol.
Mengontrol asupan makan dan menghitung jumlah kalori termasuk kunci keberhasilan dalam diet penurunan berat badan. Nah, biasanya catering diet sudah memperhitungkan jumlah kalori dalam makanan yang mereka sajikan, jadi kamu tak perlu repot-repot menghitung sendiri.
Sebaiknya cari catering diet yang jumlah kalori makanannya berada di kisaran 350-550 kalori. Dengan begitu, berat badan bisa turun secara signifikan, dan tubuh tidak lemas karena kebutuhan nutrisinya tetap terpenuhi.
Rekomendasi Catering Diet di Jakarta
Ilustrasi makanan diet. Foto: ZvonkovichNadya/Shutterstock
Ladies, jangan jadikan kesibukan sebagai alasan untuk mengabaikan pola makan saat diet. Pertimbangkanlah untuk berlangganan jasa salah satu catering diet halal di bawah ini.
1. Hanan Catering
Hanan Catering merupakan pelopor katering diet sehat pertama di Jakarta. Bisnis ini didirikan pada tahun 2007 dan menawarkan berbagai macam paket makan.
Salah satu paket yang populer adalah Specific Diet Plan bagi pelanggan yang ingin menurunkan berat badan. Paket ini juga ditujukan untuk pelanggan yang harus menjaga pola makan karena kondisi kesehatan tertentu, seperti gagal ginjal, GERD, dan lain-lain.
Kalori dalam makanan Specific Diet Plan mulai dari 300-450. Namun, jumlah ini masih dapat disesuaikan dengan kebutuhan pelanggan. Untuk pemesanan dan informasi lebih lanjut bisa dilihat di Instagram @hanancatering89.
Daftar Harga Paket:
Lunch dan Dinner 5 Hari - Rp 650.000
Lunch dan Dinner 10 Hari - Rp 1.150.000
Lunch dan Dinner 15 Hari - Rp 1.650.000
Lunch dan Dinner 20 Hari - Rp 2.100.000
2. Gorry Gourmet
Gorry Gourmet menawarkan katering untuk menurunkan berat badan dengan rata-rata kalori 350-550 per makanan. Nutirisi tiap makanan pun akan terjamin karena berada dalam pantauan tim nutritionist tersertifikasi.
Tidak hanya sehat dan rendah kalori, makanan dari katering ini juga bercita rasa lezat karena dibuat khusus oleh chef berpengalaman. Jika ingin melakukan pemesanan, silakan akses laman resminya di https://gorrygourmet.com/.
Daftar Harga Paket:
Lunch atau Dinner 5 Hari: Rp 500.000
Lunch dan Dinner 5 Hari: Rp 990.000
Lunch atau Dinner 30 Hari: Rp 2.910.000
Lunch dan Dinner 30 Hari: Rp 5.700.000
3. Dapurfit
Paket Fat Loss dari Dapurfit sangat cocok untuk menurunkan berat badan. Pasalnya, dalam setiap box makanannya terdapat kalori maksimal 500, 50 gram karbohidrat, 44 gram protein, dan 14 gram lemak.
Jika jumlah nutrisi tersebut terasa kurang atau lebih, pelanggan bisa custom melalui WhatsApp Dapurfit. Catat nomornya berikut ini: +62 8788 2323 888.
Daftar Harga Paket:
Lunch atau Dinner (5 makanan, 5 hari): Rp 575.000
Lunch dan Dinner (10 makanan, 5 hari): Rp 1.120.000
Lunch atau Dinner (10 makanan, 20 hari): Rp 2.100.000
Lunch dan Dinner (40 makanan, 20 hari): Rp 4.100.000
4. Yellow Fit Kitchen
Yellow Fit Kitchen menawarkan paket Weight Loss Program dengan rata-rata kalori 450-550 per makanan. Nutrisinya tak perlu diragukan karena terjamin oleh sejumlah nutrisionist profesional.
Bagi yang ingin memesan, bisa mengunjungi laman https://yellowfitkitchen.com/. Makanan akan diantar sebelum makan siang (13.00 WIB) atau makan malam (18.00 WIB).
